Da heute Mittwoch ist, habe ich heute auch wieder einen leckeren Smoothie für Euch…
Und ein kleines Video, das Blendy beim mixen zeigt, noch dazu 🙂
(ist ein wenig wacklig weil ich ohne Stativ gefilmt hab 😉 )
Hier erstmal die Schritt für Schritt Bilder. Zum Vergrößern einfach anklicken. 🙂
- Spinat-Birnen-Smoothie mit Avocado
Zutaten:
ca 250g Birne
175ml Ananassaft
70g Babyspinat
1 Avocado
Saft 1 Limette
5 TL brauner Zucker
Zubereitung:
Birne entkernen und grob zerkleinern, Babyspinat waschen, Avocado mit dem Löffel aus der Schale „heben“, mit den anderen Zutaten in den Blender geben und zu einem glatten Smoothie mixen.
Prost 🙂
Euer Irina









Ich krieg smoothies nie runter – verdünntes Fruchtmus – bäh!
Hi Evy,
ach, zum Glück sind Geschmäcker verschieden 😉
Es gibt hier ja noch genug andere Rezepte. 🙂
Viele Grüße,
Irina
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