Süßer Apfel-Karotten-Salat mit Auberginentopping

Apfel-Karotten-Salat
{dieser beitrag enthält werbung} Wer mir auf Instagram folgt, hat vielleicht schon mitbekommen, dass ich mich schon letzte Woche immer wieder mal über diese Jahreszeit „beschwert“ habe. Morgens ist es länger dunkel und abends geht die Sonne immer früher unter… Da freue ich mich dann besonders über schön buntes Essen, denn das bringt mir wenigstens die Sonne auf den Teller. 😉 Also passt da die neue ALDI SÜD* Kampagne „Bunt ist schlau“* super dazu. Was dahinter steckt? Nun ja, das bunte Obst und Gemüse bringt nicht einfach nur Farbe auf den Teller. Nein, die sogenannte Regenbogenernährung ist auch richtig gesund und bringt einen tollen Nährstoffmix mit, denn jede Obst- und Gemüsefarbe enthält einzigartige Komponenten die für die Gesundheit wichtig sind. Eine bunte Mischung ist also optimal. 🙂 Weiterlesen →

Du magst das Rezept? Dann teile es doch mit Deinen Freunden. 🙂

Lunchbox-Rückblick – KW41/2020

Lunchbox-Rückblick – KW41/2020
Ich würde ja mit „Guten Morgen“ beginnen, aber ehrlich gesagt ist es bereits Sonntag und 17 Uhr… Eigentlich wollte ich den Lunchbox-Rückblick nämlich schon heute früh fertigstellen, aber ich war müde und konnte mich nicht so recht aufraffen. 😉 Tja, so ist es eben manchmal. Eigentlich ist es schon die ganze Woche so. Das Wetter und die beginnende „dunkle Jahreszeit“ machen mir einfach ein wenig zu schaffen, aber darüber habe ich schon auf Instagram genügend gejammert und lasse das jetzt lieber. 😉 Man gewöhnt sich dran, es dauert einfach ein zwei Wochen… Also zeige ich Euch jetzt direkt mal die Lunchboxen der letzten Woche. Wobei… eine kleine Sache wäre da noch: von der nächsten Woche wird es leider keinen Rückblick geben, da ich einige Termine um die Mittagszeit rum habe und dann wohl keine „richtige“ Lunchbox mitnehmen werde. Eine Woche Pause also, aber keine Sorge, dafür wir das ein oder andere Rezept online gehen. Endlich mal wieder. 😉
Weiterlesen →

Du magst das Rezept? Dann teile es doch mit Deinen Freunden. 🙂

Beete-Mozzarella-Salat {schnell & einfach}

Beete-Mozzarella-Salat {schnell & einfach}
Gestern noch auf meinem Teller und heute bereits auf dem Blog: Beete-Mozzarella-Salat. Wir haben nämlich seit Wochen erntereife Beete (und auch Lauchzwiebeln) im Garten und irgendwie kam ich ständig nicht dazu, welche zu ernten und zuzubereiten. Dabei hatte ich die ganze Zeit schon genau dieses Essen im Kopf. Einfach gemacht und lecker. So ist es mit ja oft am liebsten. 🙂 Und als ich gestern heimkam, die Sonne schien und ich Lust hatte etwas kleines Unkompliziertes zu kochen, kam die Beete aus dem Garten endlich zum Zug. Es ist kein kompliziertes oder ausgefallenes Rezept, aber das muss es ja auch nicht sein, oder? 😉 Auf geht’s! Weiterlesen →

Du magst das Rezept? Dann teile es doch mit Deinen Freunden. 🙂

Lunchbox-Rückblick – KW39/2020

Lunchbox-Rückblick – KW39/2020Wahnsinn, es ist wirklich schon wieder eine ganze Woche rum…wow. Und seit dem letzten Lunchbox-Rückblick bin ich gar nicht dazu gekommen ein „richtiges“ Rezept online zu stellen. Im „normalen“ Leben war einfach recht viel zu tun auf der Arbeit und dann hatte ich Abends nicht mehr viel Lust, mich noch an den Laptop zu setzen un dzu schreiben. Aber keine Sorge, das wird auch wieder besser. 😉 Auch wenn ich sagen muss, dass mir das Wetter einen kleinen Motivationsdämpfer verpasst. Oder besser gesagt: das fehlende Licht. Morgens ist es gefühlt noch ewig dunkel und abends geht die Sonne auch immer früher unter. Ein Riesenunterschied im Vergleich zu noch vor ein paar Wochen. Aber gut, so ist es nun mal und der nächste Frühling kommt bestimmt. Ich höre jetzt lieber auf zu jammern. 😉

Lunchboxen gab es diese Woche natürlich trotzdem. 🙂 Ich glaube übrigens, dass es sich nun so einspielt, dass Sonntag die Boxen für Montga und Dienstag vorbereitet werden. Dienstag dann für Mittwoch und Donnerstag und Donnerstag für Freitag. Erwies sich jetzt für mich als recht praktisch und machbar. Aber genug geplappert, auf zu den Boxen…
Weiterlesen →

Du magst das Rezept? Dann teile es doch mit Deinen Freunden. 🙂

Lunchbox-Rückblick – KW38/2020

Lunchbox-Rückblick – KW38/2020Huch, kaum habe ich die Lunchbox-Rückblicke hier auf dem Blog wieder eingeführt, sind drei Wochen schon wieder rum. Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht. So kann ich Euch heute bereits zum dritten Mal die Lunchboxen der letzten Woche zeigen 🙂 .

Dabei möchte ich übrigens schon seit letzter Woche mal eine kleine Sache ansprechen: ich weiß, dass manche von Euch sich eventuell mehr zum Thema Mealprep wünschen. Und zwar nicht nur Vorbereitung heute für ein zwei Tage sondern eventuell sogar für die ganze Woche. Aktuell funktioniert das bei mir nicht, denn ehrlich gesagt mag ich einfach Abwechslung und versuche, die Lunchboxen einigermaßen vielfältig zu gestalten. Daher nehme ich oft einen Teil des Abendessens mit. Oder der Mann isst das Gekochte am Abend daheim (ich esse dann einfach einen Salat) und ich am nächsten Tag auf der Arbeit. Oder ich koche tatsächlich was Kleines nur für die Brotzeit. Dabei schaue ich unter der Woche einfach darauf, möglichst schnell und einfache Dinge zu kochen.

Die Alternative ist für mich: von einem Gericht mehr kochen und vorportioniert einfrieren. Dann kann ich da ein paar Wochen lang immer mal eine Dose rausnehmen, habe keinen weiteren Aufwand und trotzdem die Abwechslung, die ich mir wünsche. Kann ich nur emfehlen. 😉

Weiterlesen →

Du magst das Rezept? Dann teile es doch mit Deinen Freunden. 🙂

Zucchini-Apfel-Salat {schnell & lecker}

Zucchini-Apfel-Salat
Fast hätte ich es vergessen, das letzte Zucchinirezept, das ich noch in Reserve habe: den Zucchini-Apfel-Salat. Dabei ist der Salat super einfach gemacht und richtig lecker, finde ich. 🙂 Die geraspelte Zucchini darin bleibt übrigens einfach roh, denn der grüne Allrounder schmeckt auch roh ganz wunderbar. Man kann die Zucchini dann ähnlich wie Gurken einsetzen, finde ich. Aber jetzt schreibe ich gar nicht mehr viel über den Salat und gebe Euch einfach das Rezept an die Hand, denn der neue Arbeitstag wartet bereits wieder mal… 😉 Weiterlesen →

Du magst das Rezept? Dann teile es doch mit Deinen Freunden. 🙂

Buttermilch-Waffeln {einfach gemacht}

Buttermilch-Waffeln

Gerade sehe ich, dass es schon seit zwei Wochen nichts Süßes hier auf dem Blog gab. Das geht ja überhaupt gar nicht! 😉 Also schaffe ich jetzt mal zügig Abhilfe indem ich Euch ein schnelles Rezept für Buttermilch-Waffeln zeige. 🙂 Gut, wirklich schnell ist nur die Herstellung des Teiges, das Ausbacken dauert eine Weile, aber so ist das nun mal bei Waffeln… Übrigens, die Buttermilch hatte ich eigentlich für ein anderes Rezept mitgenommen, das dann doch ohne auskam. Also musste sie weg und landete im Teig. Das passiert eben ab und an, ich plane etwas, mache es dann anders (oder auch mal gar nicht) und mit den Zutaten entsteht dann irgendetwas, das ich nicht geplant hatte… Weiterlesen →

Du magst das Rezept? Dann teile es doch mit Deinen Freunden. 🙂